STUNDENPLAN
Winterkurse 7. Januar – 11. April 2019
Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.
Kursleitung Ursula Birchler
YOGAKURSE
MONTAG
08.00 – 09.00 Hatha Yoga
09.30 – 10.30 Hatha Yoga
16.00 – 17.00 Hatha Yoga für Senioren
18.00 – 19.00 Hatha Yoga
DIENSTAG
07.30 – 08.30 Hatha Yoga
09.30 – 10.30 Hatha Yoga (Kinderhort offen)
11.00 – 12.00 Yoga Rückbildung mit Baby
MITTWOCH
17.30 – 18.45 Hatha Yoga für Schwangere
19.30 – 20.30 Hatha Yoga
21.00 – 22.00 Hatha Yoga
DONNERSTAG
09.30 – 10.30 Hatha Yoga (Kinderhort offen)
11.00 – 12.00 Hatha Yoga für Senioren
14.30 – 15.30 Yoga Rückbildung mit Baby
18.00 – 19.00 Hatha Yoga
19.30 – 20.30 Hatha Yoga (Neu ab 2019)
MEDITATION
WORKSHOPS
YOGA KENNENLERNEN (IN KLEINGRUPPE)
SCHNUPPERABEND FÜR ANFÄNGER
jeweils Dienstags, 19.15 – 20.45 Uhr
5. März, 9. April 2019
WORKSHOP
ENERGIE DURCH MEDITATION & YOGA
Samstag, 15. Juni 2019, 14.00 – 18.30 Uhr
Thema: Achtsamkeit im Alltag – Prävention Burnout
FAMILIEN WORKSHOP
SPIELERISCHES YOGA FÜR KINDER
Samstag, 30. März 2019, 10.00 – 12.15 Uhr