STUNDENPLAN
Herbstkurse 20. August – 13. Dezember 2018
Winterkurse 7. Januar – 11. April 2019
Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.
Kursleitung Ursula Birchler
YOGAKURSE
MONTAG
08.00 – 09.00 Hatha Yoga
09.30 – 10.30 Hatha Yoga
11.45 – 13.00 Hatha Yoga für Schwangere
16.00 – 17.00 Hatha Yoga für Senioren
18.00 – 19.00 Hatha Yoga
DIENSTAG
07.30 – 08.30 Hatha Yoga
09.30 – 10.30 Hatha Yoga (Kinderhort offen)
11.00 – 12.00 Yoga Rückbildung mit Baby
MITTWOCH
15.30 – 16.15 Hatha Yoga für Kinder (alle 14 Tage)
17.30 – 18.45 Hatha Yoga für Schwangere
19.30 – 20.30 Hatha Yoga
21.00 – 22.00 Hatha Yoga
DONNERSTAG
09.30 – 10.30 Hatha Yoga (Kinderhort offen)
11.00 – 12.00 Hatha Yoga für Senioren
14.30 – 15.30 Yoga Rückbildung mit Baby
18.00 – 19.00 Hatha Yoga
19.30 – 20.30 Hatha Yoga (Neu ab 2019)
MEDITATION
DIENSTAG
19.15 – 20.30 Meditation (1x pro Monat)
FREITAG
20.15 – 21.30 Meditation (1x pro Monat)
ADVENTS MEDITATION
Freitag, 14. Dezember 2018, 19.30 – 21.00 Uhr
Samstag, 15. Dezember 2018, 17.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 16. Dezember 2018, 10.00 – 11.30 Uhr
Montag, 17. Dezember 2018, 18.30 – 20.00 Uhr
WORKSHOPS
YOGA KENNENLERNEN (IN KLEINGRUPPE)
SCHNUPPERABEND FÜR ANFÄNGER
jeweils Dienstags, 19.15 – 20.45 Uhr
4. Dezember 2018
8. und 15. Januar, 5. März, 9. April 2019
WORKSHOP
ENERGIE DURCH MEDITATION & YOGA
Samstag, 26. Januar 2019, 14.00 – 18.30 Uhr
FAMILIEN WORKSHOP
SPIELERISCHES YOGA FÜR KINDER
Samstag, 30. März 2019, 10.00 – 12.15 Uhr